reve mais realise!!
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Posté le mardi 02 mai 2006 08:29
motivation!!
voici qq astuces :
*Trouvez LA motivation!
plaire a votre chéri?remettre a sa place cette pretentieuse moqueuse?faire enfin tourner la tete de votre voisin de camping a st malo qui vous fait craquer depuis des années?tout simplement... pour parvenir a tomber enfin le pareo a la plage et vous sentir belle ...
*rédigez par ecrit votre plan d action!
fixez vous des buts et reportez vous regulierment a cette liste !
*fixez vous 1 objectif a court terme!
il permet de se motiver !!tout les mois fixez vous se genre d objectif !
*fixez vous un but a lomg terme!
*soyez consciente du + que le resultat de vos resolutions apportera !
*soyez consciente de ce qui arrivera si vous ne tenez pas cette resolution!
*choisissez qqun pour vous coacher!
*fixez vous une date butoir pour etre au top
*accrochez sur votre frigo une photo du bikini de vos reves
*accrochez sur votre frigo une photo de vous super sexy -ce que vous aller redevenir !
*dans votre poche , ayez tjrs une photo de vous avec 3,4 kg en trop-ce qui vous poussera a agir dans les moments critiques!
*jettez toutes les cochoneries qui trainent dans votre frigo
*ressortez vos affaire de sport
*mangez un fruit en cas de cruex
*soyez fiere de ce que vous faites!
*Trouvez LA motivation!
plaire a votre chéri?remettre a sa place cette pretentieuse moqueuse?faire enfin tourner la tete de votre voisin de camping a st malo qui vous fait craquer depuis des années?tout simplement... pour parvenir a tomber enfin le pareo a la plage et vous sentir belle ...
*rédigez par ecrit votre plan d action!
fixez vous des buts et reportez vous regulierment a cette liste !
*fixez vous 1 objectif a court terme!
il permet de se motiver !!tout les mois fixez vous se genre d objectif !
*fixez vous un but a lomg terme!
*soyez consciente du + que le resultat de vos resolutions apportera !
*soyez consciente de ce qui arrivera si vous ne tenez pas cette resolution!
*choisissez qqun pour vous coacher!
*fixez vous une date butoir pour etre au top
*accrochez sur votre frigo une photo du bikini de vos reves
*accrochez sur votre frigo une photo de vous super sexy -ce que vous aller redevenir !
*dans votre poche , ayez tjrs une photo de vous avec 3,4 kg en trop-ce qui vous poussera a agir dans les moments critiques!
*jettez toutes les cochoneries qui trainent dans votre frigo
*ressortez vos affaire de sport
*mangez un fruit en cas de cruex
*soyez fiere de ce que vous faites!
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Posté le mardi 02 mai 2006 08:32
Modifié le mercredi 25 juillet 2007 15:23
l'epilation des soucils
tout repose sur l epilation des sourcils !!!
je vous conseil pour la premiere fois de prendre rdv chez une esthetienne qui saura trouver le type de ligne qui vous met en valeur,... en suite chez vous retirer les poils qui repoussent au fur et a mesure avec une pince a épiler!surtout tjrs arracher les poils de desous la ligne et non de desus , car ce sont ceux du deus qui font la ligne.
si font etes douillette(comme moi), ou que vous avez des rougeur aprés l'epilation je vous conseil de passer un glacon qq secondes sur vos sourcils...
voila!
je vous conseil pour la premiere fois de prendre rdv chez une esthetienne qui saura trouver le type de ligne qui vous met en valeur,... en suite chez vous retirer les poils qui repoussent au fur et a mesure avec une pince a épiler!surtout tjrs arracher les poils de desous la ligne et non de desus , car ce sont ceux du deus qui font la ligne.
si font etes douillette(comme moi), ou que vous avez des rougeur aprés l'epilation je vous conseil de passer un glacon qq secondes sur vos sourcils...
voila!
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Posté le mardi 02 mai 2006 08:37
Modifié le mercredi 25 juillet 2007 19:38
la cigarette!
moi je sui contre, fumer c'es pa bien encore pour les mec jdi pa mai pour les meuf oh la la, la clope ca va pa ds la bouche d'une meuf!! n'es ce pa manon??
vous en pensez quoi??
lachez des coms!!!
vous en pensez quoi??
lachez des coms!!!
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Posté le mardi 02 mai 2006 08:41
Modifié le mercredi 25 juillet 2007 15:25